Oldalak

2014. október 10., péntek

Alakkímélő finomságok- Kókuszgolyó♥

Nem  sűrűn szoktam konyhatündérkedni, mert nem igen van rá itthon lehetőség-pont ezt ecseteltem egy barátnőmnek nem régiben.
Viszont még hónapokkal ezelőtt találtam egy ezer éves Blikk Nők magazint és azon belül egy cikket az alakformáló finomságokról ^^
Természetesen ezeket az oldalakat eltettem magamnak,hogy majd jó lesz valamikor. Na az a valamikor most jött el (: Úgy döntöttem,hogy megcsinálom-habár nem igen vagyok otthon ezekben.
Abszolút nem volt nehéz, és még diétás is.
A recept 30 darab kókusz golyóra van- na nekem több lett :D  Nem nagyon szeretem a nagy darab dolgokat,szóval én picikre csináltam. Akit érdekel annak leírom♥

         Hozzávalók:  
  • alma, 
  • őrölt fahéj ♥, 
  • kókusz reszelék, 
  • zabpehely, 
  • folyékony édesítőszer,
  • kakaópor

Elkészítése : 
Az almát meg kell hámozni, és 300g-ot lereszelni. Ki kell nyomkodni a levét,majd 100g zabpehellyel össze kell keverni. Hozzá kell adni 100g kókusz reszeléket és 2 tk kakaóport ,majd ízlés szerint hozzáadni az őrölt fahéjat meg az édesítőszert. 
Ezek után össze kell gyúrni és 1 órára a hűtőbe tenni- ezután meg megformálni és megforgatni a kókuszreszelékben.

Nem egy nagy cucc, de irtó fincsi és jól jön ha az ember nem éhes csak kíván valamit és diétázik(:

6 megjegyzés:

  1. Megunhatatlan finomság :P Én egyébként pont most vettem egy diabetikus finomságok-könyvet, abban csomó olyan sütemény receptje van, amit reformosan el lehet készíteni, alig van bennük szénhidrát, meg kalória. Tuti végigsütöm az összes sütit belőle :P

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Jaja ^^
      Az tökre buli lesz :D szeretjük az ilyesmit :D

      Törlés
  2. Kimaradt a receptből a kevéske rum. Eszméletlen finommá teheti!

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Ahaa,utólag én is elgondolkodtam hogy kellett volna bele!

      Törlés